Alla inlägg under september 2014

- Untitled #1755

Kommentera

Av Elin - 10 september 2014 12:52

Allmänt · ❤ shopping & mode

Dela · Kommentera

- höst och vinter Kängor.

Kommentera

Av Elin - 10 september 2014 12:01

Vilka är snyggast ? jag hatar när man kommer till ett sådant här tillfälle , när man inte kan välja vilka stövlar man ska ha eller skor :-I men när man är i själva affären så går det fort skuuumt , aja några av dom blir det iallafall.

Klicka här , för att se vart Kängorna finns - putfeetfirst.com , deichmann.com

Allmänt · ❤ Tips

Dela · Kommentera

- Recept På Dietmat / Smalmat

Kommentera

Av Elin - 10 september 2014 11:18

Svampsoppa med ravioli

2 portioner

370 kcal/portion

P 14%

F 47%

K 39%

Onsdag

Ingredienser

125 g ravioli, t ex svampfylld

2 tsk kalvfond

5 dl skogssvampsoppa, Kelda

4 skivade champinjoner

2 msk grovriven parmesanost

Garnera med: timjan

Gör så här

Koka raviolin nästan klar. Häll av vattnet, blanda ner fond och soppa och koka upp igen. Häll upp i skålar, lägg ner den färska svampen och strö över ost.

Allmänt · ❤ Dietmat / Smalmat

Dela · Kommentera

- dagens.

Kommentera

Av Elin - 10 september 2014 11:15

Allmänt

Dela · Kommentera

- Recept På Dietmat / Smalmat

Kommentera

Av Elin - 9 september 2014 10:01

Purjofisk i fin form

2 portioner

380 kcal/portion

Tisdag

Ingredienser

1 purjolök, strimlad

½ röd paprika, strimlad

100 g körsbärstomater, halverade

300 g vit fiskfilé, t ex flundra eller spätta

salt och peppar

rivet skal och saft av 1 lime

1 dl fiskbuljong

2 tsk flytande smör/olja

Garnera med: 1 hårdkokt, hackat ägg + 2 msk finhackad dill

Servera med: 300 g kokt pressad potatis

Gör så här

Sätt ugnen på 225°. Lägg purjo, paprika och tomater i en ugnssäker form. Krydda fisken med salt, peppar och limeskal och lägg den ovanpå. Häll över limesaft och buljong. Droppa matfett över. Täck formen med folie och sätt den mitt i ugnen. Baka ca 20 min.

Allmänt · ❤ Dietmat / Smalmat

Dela · Kommentera