Alla inlägg under juni 2014
Idag så har jag vart och klippt mig och färgat håret :-) jag blev riktigt nöjd kan man säga .
Lätt lunchsmörgås med tonfisk
Snabbt och enkelt, perfekt på jobbet! Lägg på röran strax före servering, annars blir brödet mjukt och svampigt!
2 portioner
315 kcal/portion
P 29%
F 45%
K 26%
Tisdag
Ingredienser
1 burk tonfisk i vatten
1 msk kapris
½ msk tomatpuré
1 msk finskuren gräslök
1/4 finskuren röd chilifrukt
2 msk lättmajonnäs
4 skivor surdegsknäckebröd, ev gluten- och/eller mjölkfritt knäcke
dillkvistar
Servera med: blandsallad med 1 skivad avokado
Gör så här
Blanda den avrunna tonfisken med kapris, tomatpuré, gräslök, chili och majonnäs. Fördela röran på brödskivorna och lägg på några fina dillkvistar.
Jippi !! Nu kan ni följa och gilla min blogg på facebook med , ni hittar gilla knappen på vänster sida på bloggen , det skulle va skit snällt av er om ni gillar mig där inne med :-) kram
Man skulle kunna tro att jag är väldigt sötsugen och då skulle man tro rätt :-D men på jobbet sedan så blir det tårta ;-)
NAMN : Elin
FÖDD : 1991
BOR : Göteborg
YRKE : Personlig assistent
I den här bloggen kommer ni att få hänga med mig i mitt liv med massa blandade inlägg & bilder
- Sök i bloggen
- Kategorier
- Allmänt (2 591)
- ❤ DAGENS INSPIRATION (8)
- ❤ CHRISTMAS WISHES 2014 (1)
- ❤ Dietmat / Smalmat (297)
- ❤ Egoboost (26)
- ❤ Filmer (67)
- ❤ Frågestund (1)
- ❤ Helg (152)
- ❤ Hundvakt (22)
- ❤ Jag (14)
- ❤ JULKALENDER 2014 (44)
- ❤ Kärlek (10)
- ❤ Music (64)
- ❤ OUTFIT INSPIRATION (3)
- ❤ Resa (24)
- ❤ shopping & mode (401)
- ❤ Strumpan (45)
- ❤ Tips (161)
- ❤ Vardagen (23)
- ❤ Veckoplanering (8)
- ❤ Videoinlägg (5)
- ❤ Youtube (7)
- Arkiv
- Senaste inläggen
- - Nya skor- NIKE
- - Merry Christmas Radio.
- - 1 a advent i söndags.
- - December är här.
- - Winter Night.
- - Jag ska göra en äppelpaj.
- - Travelling to Cambridge.
- - Idag är et smörgåstårtans dag.
- - Bring It Home: Hot Cocoa Chalkboard Art Print.
- - Winter Essentials.
- - Snart 1 advent.
- - Rainy Day Style...
- - November är här.
- - Candy Corn Decor.
- - Happy Halloween.