Direktlänk till inlägg 12 december 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Kommentera

Av Elin - 12 december 2014 09:47

Saffransdoftande skaldjurslåda

2 portioner

340 kcal/portion

Fredag

Ingredienser

1 hackad gul lök

1 grön och/eller röd tärnad paprika

½ strimlad röd chilifrukt

½ kuvert saffran, ¼ g

½ msk smör/olja

150 g fryst skaldjursmix

250 g keso

2 ägg

salt och peppar

Servera med:

200 g blandad sallad

Gör så här

Sätt ugnen på 200°. Fräs lök, paprika, chili och stött saffran i matfett några minuter. Ta av från värmen och rör ner de avrunna, tinade skaldjuren. Rör ihop ägg och keso med salt och peppar och blanda ner skaldjursblandningen. Häll i en ugnsfast, vid form. Grädda i nedre delen av ugnen ca 30 minuter.

Psst: Det funkar såklart med bara räkor i stället för skaldjursmix.

Allmänt · ❤ Dietmat / Smalmat

Dela

- Nya skor- NIKE

Kommentarer (0)

Av Elin - 3 december 2015 13:25

- Merry Christmas Radio.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:49

Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn. ...

- 1 a advent i söndags.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:34

I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor ...