Direktlänk till inlägg 8 december 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Kommentera

Av Elin - 8 december 2014 11:36

Mathavresallad med svamp och kalkon

2 portioner

285 kcal/portion

Måndag

Ingredienser

5 msk mathavre

1½ dl grönsaksbuljong

200 g strimlad kalkonfilé

1 tsk rapsolja

½ skivad purjolök

2 skivade blekselleristjälkar

75 g skivade champinjoner

salt och peppar

10 salviablad

100 g delade körsbärstomater

Gör så här

Koka mathavren i buljongen. Bryn köttet i olja, lägg med purjo, selleri och svamp som får fräsa ett par minuter. Krydda och blanda ner tomaterna som får bli varma. Vänd ihop blandningen med mathavre.

Allmänt · ❤ Dietmat / Smalmat

Dela

- Nya skor- NIKE

Kommentarer (0)

Av Elin - 3 december 2015 13:25

- Merry Christmas Radio.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:49

Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn. ...

- 1 a advent i söndags.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:34

I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor ...