elinsahlsten༺♔༻

Direktlänk till inlägg 6 december 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Av Elin - 6 december 2014 10:02


Mozzarellafylld lövbiff med halstrad squash

2 portioner  













350 kcal/portion

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

Lördag

 

 

 

 

 

 

 

 

 




Ingredienser











1 squash i skivor på längden, 300 g

1 tsk rapsolja

salt, peppar och timjan


2 lövbiffar à 100 g

2 msk grön pesto

½ kula mozzarella, ca 65 g 


½ grillad paprika i 2 bitar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gör så här











Pensla squashen med det mesta av oljan, krydda med salt, peppar och timjan och halstra 2-3 minuter på var sida. Bred peston på lövbiffarna, riv sönder osten och fördela över halva ytan tillsammans med paprikan. Vik ihop på mitten, pensla med resten av oljan, krydda och grilla/halstra i pannan ca 2 minuter på var sida.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elin - 3 december 2015 13:25


 

Av Elin - 1 december 2015 11:49


Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn.   ...

Av Elin - 1 december 2015 11:34


    I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor      ...

Av Elin - 1 december 2015 10:06


 

Av Elin - 30 november 2015 12:59

 

                                     

 

                           

NAMN :  Elin

 

FÖDD :  1991

 

BOR :  Göteborg

 

YRKE :  Personlig assistent

 

 

  

 

 

 I den här bloggen kommer ni att få hänga med mig i mitt liv med massa blandade inlägg & bilder     

   

 

  

             

         

 

 

 

 

       

- Sök i bloggen

- Kategorier

- Arkiv

- Senaste inläggen


Ovido - Quiz & Flashcards