Direktlänk till inlägg 13 oktober 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Kommentera

Av Elin - 13 oktober 2014 10:28

Rökt renstek med ädeläggröra

2 portioner

400 kcal/portion

Måndag

Ingredienser

3 ägg

3 msk matlagningsgrädde, ev. låglaktos

25 g riven ädelost

salt och peppar

½ msk smör/olja

1 näve rucola- och mâchesallad

½ skivad avokado

1 fint klyftat päron

2 tsk vit balsamvinäger

2 tsk olivolja

2 msk lingon

70 g skivad rökt renstek

Gör så här

Vispa ihop ägg, grädde, ost, salt och peppar. Smält fettet i en kastrull och rör ner äggsmeten. Låt röran stelna under omrörning, men inte bli alltför torr. Vispa ihop vinäger, olja, salt, peppar och lingon. Lägg upp grönsaker, päron och kött på assietter. Häll dressingen över och servera med äggröran.

Allmänt · ❤ Dietmat / Smalmat

Dela

- Nya skor- NIKE

Kommentarer (0)

Av Elin - 3 december 2015 13:25

- Merry Christmas Radio.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:49

Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn. ...

- 1 a advent i söndags.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:34

I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor ...