elinsahlsten༺♔༻

Direktlänk till inlägg 11 oktober 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Av Elin - 11 oktober 2014 10:02

Kräftpasta

 2 portioner

 

 

 

 

 

 

328 kcal/portion

 

 

 

 

 

 

 

 

Lördag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingredienser

 









100 g tagliatelle, ev glutenfri pasta


2 vitlöksklyftor


2 tomater


1 tsk olja


170 g kräftstjärtar i lag


2 msk vatten


1/2 dl minifraiche, ev. låglaktos


1 msk tomatpuré


1 krm sambal oelek


salt


1 msk grovhackad basilika

 

 










 

Gör så här








 

Koka pastan al dente. Skala och hacka vitlöken. Skär tomaterna i bitar. Fräs i olja i en stekpanna. Rör i kräftstjärtar, vatten och minifraiche. Smaksätt med tomatpuré, sambal oelek, salt och basilika. Låt allt fräsa ihop någon min. Servera med den kokta pastan.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elin - 3 december 2015 13:25


 

Av Elin - 1 december 2015 11:49


Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn.   ...

Av Elin - 1 december 2015 11:34


    I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor      ...

Av Elin - 1 december 2015 10:06


 

Av Elin - 30 november 2015 12:59

 

                                     

 

                           

NAMN :  Elin

 

FÖDD :  1991

 

BOR :  Göteborg

 

YRKE :  Personlig assistent

 

 

  

 

 

 I den här bloggen kommer ni att få hänga med mig i mitt liv med massa blandade inlägg & bilder     

   

 

  

             

         

 

 

 

 

       

- Sök i bloggen

- Kategorier

- Arkiv

- Senaste inläggen


Ovido - Quiz & Flashcards