elinsahlsten༺♔༻

Direktlänk till inlägg 4 oktober 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Av Elin - 4 oktober 2014 09:32

Japansk lax- och räksallad

 2 portioner

 

 

 

 

 

485 kcal/portion









Lördag

 

 

 

 

 

 

 

 



Ingredienser



 
 
 
 



Dressing:

 

 

 

 

1 lime, pressad

1 msk sesamolja

1 msk socker, gärna farin

1 msk soja, gärna tamari

½ tsk riven färsk ingefära


1 liten vitlöksklyfta, riven

½ röd chili, finhackad


60 g äggnudlar, ev. glutenfri pasta

½ röd paprika, strimlad


100 g svamp i bitar

½ purjolök, skivad


1 morot, skivad

½ msk rapsolja


150 g salmalax, strimlad

100 g kokt ekologisk scampi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gör så här








Blanda allt till dressingen och rör tills sockret löst sig. Koka äggnudlarna. Fräs grönsakerna mjuka i rapsolja och blanda med de kokta nudlarna. Lägg lax och scampi ovanpå och häll över dressingen.






 
 


Tips: I stället för salmalax kan man använda färsk lax som fått frysa i 2 dygn. Scampin kan bytas mot räkor.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elin - 3 december 2015 13:25


 

Av Elin - 1 december 2015 11:49


Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn.   ...

Av Elin - 1 december 2015 11:34


    I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor      ...

Av Elin - 1 december 2015 10:06


 

Av Elin - 30 november 2015 12:59

 

                                     

 

                           

NAMN :  Elin

 

FÖDD :  1991

 

BOR :  Göteborg

 

YRKE :  Personlig assistent

 

 

  

 

 

 I den här bloggen kommer ni att få hänga med mig i mitt liv med massa blandade inlägg & bilder     

   

 

  

             

         

 

 

 

 

       

- Sök i bloggen

- Kategorier

- Arkiv

- Senaste inläggen


Ovido - Quiz & Flashcards