Direktlänk till inlägg 1 oktober 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Kommentera

Av Elin - 1 oktober 2014 09:59

Vildrisgryta surf & turf

2 portioner

323 kcal/portion

Onsdag

Ingredienser

½ hackad rödlök

1 skivad vitlöksklyfta

1 tsk rapsolja

1 dl vildrismix

1 tsk chilipulver

2 dl viltbuljong

2 skivade kabanosser à 80 g, max 3 %

½ burk körsbärstomater med spad

1½ dl skalade räkor, 100 g

salt, peppar

Servera med:

blandad grönsallad

Garnera med:

hackad persilja, oskalade räkor

Gör så här

Fräs löken i oljan. Blanda i kokt vildris och chilipulver och späd med buljongen. Blanda i korv och tomater och koka upp igen. Vänd ner räkorna och låt allt bli varmt.

Allmänt · ❤ Dietmat / Smalmat

Dela

- Nya skor- NIKE

Kommentarer (0)

Av Elin - 3 december 2015 13:25

- Merry Christmas Radio.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:49

Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn. ...

- 1 a advent i söndags.

Kommentarer (0)

Av Elin - 1 december 2015 11:34

I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor ...