elinsahlsten༺♔༻

Direktlänk till inlägg 18 juni 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Av Elin - 18 juni 2014 07:26

Ljummen tortellinisallad

 2 portioner

 

385 kcal/portion


P18%

F51%

K31%

 

Onsdag



Ingredienser



125 g färska tortellini, t ex med soltorkade tomater (Ica) (kolla ev. att de är mjölkfria)


100 g halverade tomater


½ strimlad paprika


½ fint skivad rödlök


70 g sallad, t ex māche, mangold och rucola


1 bit skivad gurka


1 klyftad nektarin


70 g bresaola


½ dl grovriven parmesanost


4 grovt hackade valnötshalvor


1½ msk olivolja


1 msk vit balsamvinäger


svartpeppar och flingsalt




 

Gör så här


Koka tortellinin. Häll av vattnet och vänd ner tomater, paprika och lök i kastrullen. Fördela sallad, gurka och nektarin i två djupa tallrikar. Lägg på tortellinin och bresaola, strö över ost och nötter. Droppa över olja och vinäger, dra några varv med pepparkvarnen och smula på flingsalt



Psst: Bresaola är ett lufttorkat nötkött i tunna skivor som finns i samma disk som parmaskinka i butiken.

 

 


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elin - 3 december 2015 13:25


 

Av Elin - 1 december 2015 11:49


Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn.   ...

Av Elin - 1 december 2015 11:34


    I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor      ...

Av Elin - 1 december 2015 10:06


 

Av Elin - 30 november 2015 12:59

 

                                     

 

                           

NAMN :  Elin

 

FÖDD :  1991

 

BOR :  Göteborg

 

YRKE :  Personlig assistent

 

 

  

 

 

 I den här bloggen kommer ni att få hänga med mig i mitt liv med massa blandade inlägg & bilder     

   

 

  

             

         

 

 

 

 

       

- Sök i bloggen

- Kategorier

- Arkiv

- Senaste inläggen


Ovido - Quiz & Flashcards