elinsahlsten༺♔༻

Direktlänk till inlägg 5 februari 2014

- Recept På Dietmat / Smalmat

Av Elin - 5 februari 2014 12:08




Äggröra med kalkonbacon

 

2 portioner

 

325 kcal/portion



-%

-%

-%

 

Onsdag

 


Ingredienser


˝ finhackad gul lök

˝ hackad röd paprika

50 g skivade champinjoner

2 tsk olivolja

50 g strimlade sockerärter

4 ägg

2 msk mellangrädde, 27 %, ev låglaktos

salt och peppar

3 msk finskuren gräslök

100 g strimlat kalkonbacon


Servera med: blandad sallad

 



Gör så här


Fräs lök, paprika och svamp i olja i en panna, gärna teflon. Lägg ner ärterna som får fräsa med en halv min. Vispa upp äggen med grädde och rör ner. Krydda och fortsätt röra tills äggen stelnat till en krämig röra. Ta av från värmen och rör ner gräslöken. Stek kalkonbacon i torr panna och servera till röran.

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elin - 3 december 2015 13:25


 

Av Elin - 1 december 2015 11:49


Nu så kan ni lyssna på Christmas Radio här på bloggen fram till annandagen :-) ni hittar radion här på sidan av menyn.   ...

Av Elin - 1 december 2015 11:34


    I söndags så va de 1 advent och då hade vi en liten 1 advent firande här hemma :-D då kom min pappa hit på fikade här hemma hos oss och de blev lussekatter och pepparkakor      ...

Av Elin - 1 december 2015 10:06


 

Av Elin - 30 november 2015 12:59

 

                                     

 

                           

NAMN :  Elin

 

FÖDD :  1991

 

BOR :  Göteborg

 

YRKE :  Personlig assistent

 

 

  

 

 

 I den här bloggen kommer ni att få hänga med mig i mitt liv med massa blandade inlägg & bilder     

   

 

  

             

         

 

 

 

 

       

- Sök i bloggen

- Kategorier

- Arkiv

- Senaste inläggen


Ovido - Quiz & Flashcards